Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 35,92g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 123,06g.
Frühstück: Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Coop Pane ai 7 Cereali, Philadelphia Active. Mittagessen: Uovo, Coop Pane ai 7 Cereali. Abendessen: Zucchine Bollite, Lidl Barbabietole Rosse Precotte. Snacks/Sonstiges: McDonald's Brioche Crema, Mandorle, Milbona Skyr Fragola, Milbona Skyr Fragola, Mandorle. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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