Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 72,88g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 90,98g.
Frühstück: Johannisbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren, Brombeeren, Alnatura Kokosraspeln, Chia-Samen, Banane, K-Bio Agavendicksaft, Provamel Mandelmilch Natural, Naturya Acai Powder. Mittagessen: Alnatura Hummus Natur, Karotten, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Abendessen: Schinken, Olivenöl, Cocktailtomaten, Baresa Grüne Oliven Entsteint, Rucola , Lovilio Mozzarella, Cocktailtomaten, Lizza Pizzateig - Low Carb. Snacks/Sonstiges: Alnatura Zartbitterschokolade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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carolinfranzi's Gewichtsverlauf
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