Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
62,6 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2018:
1294 kcal Fett: 56,50g | Eiw: 43,01g | Kohlh: 154,62g.   Frühstück: Planta Fin Beurre, Brioche Pasquier Tartines de Pain, Le Ster Madeleines Longues, Tartine Beurrée, Senseo Café, Lactel Lait Demi-Écrémé, Auchan Banane. Mittagessen: Salidou Caramel au Beurre Salé, Crêpe Ordinaire, Café au Lait. Abendessen: Tomates Cerises, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti Halal, Amora Sauce Caesar, Fraises, Auchan Bouquets de Mâche, Auchan Tarte aux Fromages. Snacks/Sonstiges: Danone Actimel Vanille. mehr...
1879 kcal Bewegung: Einkaufen - 3 Stunden und 19 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 58 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 43 Minuten. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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