Немного о ногах) в продолжение вчерашней темы. Плие, тяга сумо, сведение ног в тренажер, приведение ноги в тренажере - всё это качает приводящие мышцы. Мне кажется это очень красиво. Но сегодняшняя мода гласит - должно быть расстояние между ногами!!! Так вот, если вы с модой, то забудьте про вышеописанные упражнения)))

46 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 27
Kommentare 
Между ногами просто должно быть :)  
18 Jul 18 vom Mitglied: Digitalizator Progressive
DP, это у мальчиков))) У девочек только у тайских есть) 
18 Jul 18 vom Mitglied: smileos
- Я хочу ласкать твои ошеломляющие приводящие мышцы! - это может рассматриваться как комплимент или домогательство? :)  
18 Jul 18 vom Mitglied: Digitalizator Progressive
Хмммм...смотря кому ты это будешь говорить))) Слово "ласкать" это уже домогательство, даже если это будут ошеломляющие уши, к примеру... 
18 Jul 18 vom Mitglied: smileos
Позвольте мне пожалуйста ощутить упругость ваших ошеломляющих приводящих мышц! - так лучше? :)  
18 Jul 18 vom Mitglied: Digitalizator Progressive
Сейчас придут сектанты из ордена локального жиросжигания:D  
18 Jul 18 vom Mitglied: oky13
DP, да, ты знаешь, так уже вроде и не домогательство 
18 Jul 18 vom Mitglied: smileos
Оля, ага - с минуты на минуту 😂😂😂 
18 Jul 18 vom Mitglied: smileos
Где-то слышала,что идеальная форма ног- это та, когда соединив их вместе образуются 4 просвета: у щиколоток,у коленей,между бёдрами и...выше...😊😀✌ 
18 Jul 18 vom Mitglied: liliyakolesnikova333
а что же делать? у меня это часть проблемная 
18 Jul 18 vom Mitglied: Кыса Воробьянинов
У меня колени Аллы Пугачевой!!!просвета вообще нет 
18 Jul 18 vom Mitglied: girlyousedtosee
Воробьянинов, умеренно лениво качать 
18 Jul 18 vom Mitglied: viktoriasima
Все женщины в моем зале делают с утра до ночи сведение ног в тренажёре;)))) чтоб увеличить просвет между ногами. 
18 Jul 18 vom Mitglied: Mmzhinkina
Чтобы увеличить просвет между ногами надо делать разведение ног с ухажёром :)  
18 Jul 18 vom Mitglied: Digitalizator Progressive
Кыса Воробьянинов, только общее понижение % жира понизит жир и в этом месте, по другому никак 
19 Jul 18 vom Mitglied: smileos
smileos, я так понимаю, что это место будет уходить последним, как и низ живота?  
19 Jul 18 vom Mitglied: Кыса Воробьянинов
скорее всего, у каждого своя физиология. Например, у моей подруги идеальный верх - живот, руки, плечи, а вот низ.... если смотреть сверху, то она близка к анорексии, а если снизу, то ей худеть и худеть... 
19 Jul 18 vom Mitglied: smileos
Ах, эта мода... Зато практично, джинсы не протираются!  
26 Jul 18 vom Mitglied: adeptess
Если утебя такие ноги как на фото, джинсы носить не камильфо😂 Нужно носить шорты и короткие юбки😝 
26 Jul 18 vom Mitglied: smileos
Блин, не хочу быть модной. Но дома убрать эту дырищу имхо невозможно. Или может кто-то подскажет реально действенные упражнения? Фитбол есть только из подходящего для тренировок на ноги, стенку, турник, степпер и тп не перечисляю)). Если б у меня были такие ножки, я б была счастлива. А пока только ною. Либо дырища, уродские ноги, но зато почти нет жира на животе. Либо бугор на животе, но тносительно приличного вида ноги. 
26 Jul 18 vom Mitglied: Lentyajka Mahrovaya

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


smileos's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.