Guten Morgen ihr Lieben,

Was macht ihr denn bei Wassereinlagerungen?
Dieses Wetter macht mir echt zu schaffen 😑

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2018:
1123 kcal Fett: 42,35g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 126,43g.   Frühstück: Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, DM Leinsamen Geschrotet, Banane, Nektarinen, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Mittagessen: Dulano Leberwurst Fein Light, Harry Vital + Fit Brot. Abendessen: Herzgut Knoblauchbutter, Kaufland Weizenmildes, Jägerschnitzel. mehr...


Kommentare 
Bewegung, Bewegung, Bewegung! Bürstenmassage (immer zum Herzen hin), Wechselduschen, abends Beine hoch legen auf dem Sofa. Viel trinken. 
19 Jul 18 vom Mitglied: Julara77
Ausreichend trinken...salzarm essen und Brennesseltee trinken. (Petersilie aufbrühen hilft auch)  
19 Jul 18 vom Mitglied: Dotty72
Brenesseltee! Wirkt wunder!  
19 Jul 18 vom Mitglied: roterose
Bei mir nicht... ausser dass er gut schmeckt. 
19 Jul 18 vom Mitglied: Julara77
Brennesseltee. schmeckt mir nicht so wirklich aber es hilft. und wirklich h viel Trinken. Man schwemmt das Wasser dann quasi raus.  
19 Jul 18 vom Mitglied: rennengel
Ich kriegs auch nur mit Sport hin. 
19 Jul 18 vom Mitglied: stolfat
mir wurde mal gesagt einen Reis-/Obsttag einlegen. kein Salz soll helfen. Muss gestehen ich hab es nicht ausprobiert. durch das verordnete Magnesium war ohnehin besser geworden  
19 Jul 18 vom Mitglied: gaby6996
Brennesseltee steht schon neben mir😉  
19 Jul 18 vom Mitglied: kathle07
Zistrosentee mit Zitrone, Ingwer und Avocadokernraspeln 😉 
19 Jul 18 vom Mitglied: RubyNomNom

     
 

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