Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 59,91g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 161,08g.
Frühstück: Auchan Yaourt Nature, Graines de Lin, Jardin Bio Flocons d'avoine, Cannelle, Thé Vert, Pomme, Noix de Coco Séchée, Auchan Bran Sticks, Amandes, Auchan Chocolat Noir 85%, Café, Charles Antona Confiture Fraise Clémentine. Mittagessen: la Maison Guiot Sirop de Violette, Aldi Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), Huile d'Olive, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Ratatouille Maison, Pomme Golden, Chou Rouge, Bjorg Lait de Noisette. Abendessen: Pastèque, Oignons, Omelette, Huile d'Olive, Ail, Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Lorina Limonade Artisanale, Miel, Auchan Chocolat Noir 85%, Bjorg Lait de Noisette, Nectarines. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Je bouge pas depuis deux semaine mais je vois des muscles se dessiner et ma silouhette s'affiner, ça veut dire que je perds quand même de la masse grasse non? 😂
19 Jul 18 vom Mitglied: Pauwie☆
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Pauwie☆'s Gewichtsverlauf
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