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Inizialmente dico "questa applicazione inizia a condizionare troppo le mie scelte sul cibo, tra calorie e macro scelgo interpellando prima la ricerca del mio stomaco" poi mangio mezza margherita, *continua nei commenti*
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2095 kcal
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Fett: 81,14g | Eiw: 118,51g | Kohlh: 224,06g.
Frühstück: Crane Drink Proteico, Valsoia Latte di Soia Light, Esselunga Bevanda Vegetale Soia, Albume d'uovo Cotto, Cioccolato Fondente, Molino Grassi Farina Bio Multicereali (Segale, Orzo, Riso e Avena), Banana, Philadelphia Active. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Brimi Mozzarella, Pizzetta, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, Aia Kebab di Pollo. Abendessen: Lindt Sensation Fruits, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Ovomaltine Ovo Sport, Ciliegie. mehr...
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583 kcal
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Bewegung:
Kampfsport - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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 Kommentare
... poi mangio mezza margherita, mi va il dolce ma non voglio mangiarlo xkè ho già sforato di qualche grammo coi grassi. Quindi no gelato, no budino, no torta e la frutta non mi va molto, finché non trovo i mirtilli... li peso, ci sono ancora 50 grammi circa e dico dai qualcuno tanto mi fermo subito. Morale erano buonissimi...
19 Jul 18 vom Mitglied: p*rita
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