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早餐～奶香麵包，🍌，🍒，☕️
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1570 kcal
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Fett: 32,45g | Eiw: 26,33g | Kohlh: 147,28g.
Frühstück: 黑咖啡, 芭蕉, 紅酸櫻桃, 菓子 奶香麵包. Mittagessen: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 博客 Q肉丁原味德國香腸, 7-11 洋芋沙拉佐生菜, 7-11 和風醬, 綠茶. Abendessen: 自煮晚餐. Snacks/Sonstiges: 芒果, 義美 煎餅(海苔), 黑芝麻燕麥黑豆漿（無糖）. mehr...
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2816 kcal
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Bewegung:
網球課 - 1 Stunde und 18 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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 Kommentare
19 Jul 18 vom Mitglied: josephc0917
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還不錯，麵包，是我的最愛，沒辦法不吃，所以麵包，蛋糕，都放在早餐⋯😁
19 Jul 18 vom Mitglied: 鄭佩芬
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我也喜歡麵包 自己做熱熱的土司吃 減肥後就少作了 好想加花生醬吃
19 Jul 18 vom Mitglied: josephc0917
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