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1442 kcal
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Fett: 67,09g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 116,42g.
Frühstück: DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Ja! Mozzarella. Mittagessen: Puda Walnusskerne, Нектарин, Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Яйцо, Ja! Speisequark Magerstufe, Сливы, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen. Abendessen: Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Lindenhof Käseaufschnitt Leicht. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Erdnuss-Mandel Riegel , Ener Bio Superfoodriegel Physalis & Kurkuma, Арбуз. mehr...
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rivka-davar's Gewichtsverlauf
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