Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 73,13g | Eiw: 95,51g | Kohlh: 165,15g.
Frühstück: Марципан, Фундук, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Абрикосы, Ren-Milk Творог Обезжиренный. Mittagessen: Карамель, Зеленый Чай, Апельсин, Гречка Отварная, Салат Овощной, Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Котлета Куриная, Пирожок с Луком и Яйцом, Зеленый Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Клубника, Сливочный Сыр, Аям Хлебцы Домашние, Кефир 1%, Персики, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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meridim's Gewichtsverlauf
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