Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
|
69,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 61,30g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 144,00g.
Frühstück: Wurstsemmel, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Nordsee Bretonische Fischsuppe. Abendessen: Salamisemmel, Nordsee Bretonische Fischsuppe, Nöm Joghurt Griechischer Art. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|