Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
|
89,9 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 103,02g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 114,82g.
Frühstück: Сервелат, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Багет с Кунжутом. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Шашлык из Свинины. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Молочный Завод Преображенский Фрукты в Желе Ананас. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
myshka_bu's Gewichtsverlauf
|