Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2016
|
61,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
555 kcal
|
Fett: 20,10g | Eiw: 58,42g | Kohlh: 35,39g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Кофе Латте, Сырники Диетические. Mittagessen: Вешенки, Сыр Адыгейский, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
|
1662 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Abwaschen - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Claire131284's Gewichtsverlauf
|