Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
|
87,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 58,24g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 132,03g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Помидор Тушеный, Олейна Масло Растительное, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Dr. Korner Хлебец Медовый. Mittagessen: Пирожок с Грибами, Яичный Белок, Fish House Тунец в Собственном Соку, Бургер Кинг Картофель Фри. Abendessen: Соевый Соус, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kseniya0604's Gewichtsverlauf
|