Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 61,53g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 150,10g.
Frühstück: Kiwi, Kefir, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: Pastèque, Tzatziki, Huile de Lin, Pain Complet, Haricots Verts, Picard Filet de Dorade-Sébaste. Abendessen: Danone Lassi, Carrefour Pain Complet, Vinaigrette, Haricots Verts, Tomates, Concombre (Pelé), Oeuf Brouillé. Snacks/Sonstiges: Danone Yaourt Nature, Pomme. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Cheche2018's Gewichtsverlauf
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