Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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63,0 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 53,86g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 69,66g.
Frühstück: Private Selection Carne Asada, IHOP Scrambled Egg, Kraft Mexican Style Taco Cheese, Costco Beefsteak Tomato, Whole Milk, Coffee, Sugar. Abendessen: Cheesecake Factory Ahi Tartare, Champps Waffle Fries, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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