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1377 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 126,76g.
Frühstück: Ja! Speisequark Magerstufe, Alnatura Birne mit Marille, Chiquita Banane, Яйцо, Kölln Haferflocken (40g). Mittagessen: Картошка Печеная, Netto Natives Olivenöl Extra, Ja! Balkan-Käse in Salzlake Gereift. Abendessen: Natur Total Chia Samen, Puda Mandeln, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art, Lidl Heidelbeeren. Snacks/Sonstiges: Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Puda Walnusskerne, Lidl Plattpfirsich, Арбуз, Chiquita Banane. mehr...
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rivka-davar's Gewichtsverlauf
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