lindahung1's Notizen, 24 Jul 18

🐽3️⃣3️⃣早餐

昨晚的粉蒸排骨的芋頭拿來當早餐✌️配阿華田~~

吃完🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2018:
1239 kcal Fett: 59,39g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 101,26g.   Frühstück: 阿華田 (Ovaltine) 營養麥芽牛奶飲品, 芋頭. Mittagessen: 杏鲍菇, 雞蛋(整個), 義美 芋粿. Abendessen: 味噌湯, 豬皮, 豬腳. Snacks/Sonstiges: 水蜜桃. mehr...
1631 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Schwimmen (Langsam) - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...



     
 

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