Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 33,85g | Eiw: 44,11g | Kohlh: 210,77g.
Frühstück: İçim Light Süt, Gold Yer Fıstığı Ezmesi, Zeytin, Cebel Lor Peyniri (Az Yağlı), Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler. Abendessen: Biber Kızartması, Patlıcan Kızartması, Ekmecik Kepekli Ekmek. Snacks/Sonstiges: Kelek, Armut, İçim Light Süt, İncir, Eti Petito, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Muz. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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