miludo151's Notizen, 25 Jul 18


Diätkalender ansehen, 25 Juli 2018:
1539 kcal Fett: 39,06g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 231,82g.   Frühstück: 香蕉, 奇 巧 (KitKat) 抹茶巧克力, 桂格(Quaker) 燕麥, 日清 (Nissan) 草莓穀物麥片, 光泉 豆漿. Mittagessen: Subway 香烤雞肉潛艇堡. Abendessen: Subway 6吋 辣味雞肉. Snacks/Sonstiges: 義美 花旗捲心酥, 高岡屋 全型燒海苔, 垂坤 綜合果乾, 義美 QQ巧克球(葡萄). mehr...
1661 kcal Bewegung: Ruhen - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
看起來很健康的早餐。 
24 Jul 18 vom Mitglied: Jokery0826

     
 

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