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Uhullll chegando lá ...... 💃🏻
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78,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 73,02g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 19,12g.
Frühstück: Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. Mittagessen: Abobrinha, Avocado, Pepino (Descascado), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Chicória, Cebolas, Tomates Cereja, Friboi Carne Moida. Abendessen: Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Chicória, Perdigão Linguiça Calabresa, Brócolis, Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Sonstiges: Musse de morango 🍓. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ingridoriginal's Gewichtsverlauf
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