Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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55,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 35,39g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 71,14g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Банан, Яйцо (Целое), Edite Bibite Арахисовая Паста, Кофе, Вятушка Молоко 2%. Mittagessen: Капуста, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Вятушка Творог 3%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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