tachinomia's Notizen, 26 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
106,2 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2018:
1189 kcal Fett: 55,32g | Eiw: 101,54g | Kohlh: 53,65g.   Mittagessen: Aubergine, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates, Poivrons Verts. Abendessen: Huile d'Olive, Auchan Jambon Cru, Concombre (avec Peau), Tomates, Oeuf Dur. Snacks/Sonstiges: Bière. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche





tachinomia's Gewichtsverlauf


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