Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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94 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 42,60g | Eiw: 27,81g | Kohlh: 10,98g.
Frühstück: Badem, Badem, Torku Süzme Peynir, Salatalık, Nane, Göbek Marul, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Polonez Fit Yaşam Jambon. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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adyabatik's Gewichtsverlauf
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