Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
53,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2018:
546 kcal Fett: 25,02g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 43,61g.   Frühstück: 雞胸肉(油炸或煎), 黑咖啡, Eva Air Mixed Nuts. Abendessen: 奇異果, 炒杏鮑菇, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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