Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 86,12g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 130,08g.
Frühstück: Callebaut Белый Шоколад, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ячневая Каша, Спагетти, Жареное Яйцо. Mittagessen: Картофельное Пюре, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Манты, Котлета Домашняя. Abendessen: Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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