|
7-27 星期五 晴 早净重65.8kg 晚饭前净重65.4kg
|
748 kcal
|
Fett: 16,96g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 93,41g.
Frühstück: 酸黄瓜泡菜, 枸杞, 水蜜桃, 烤肉, 白飯. Mittagessen: 煮鸡蛋2个, 12:30. Abendessen: Myprotein 乳清蛋白粉. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|