Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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70,1 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 9,67g | Eiw: 65,70g | Kohlh: 34,48g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Women's Best Fit Whey, TNT Omega 3-TG, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Harzer Käse, Balsamico, Sellerie, Champignons, Tomaten, Aldi Blattsalat Mix. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Seelentaucher's Gewichtsverlauf
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