Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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71,0 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 16,67g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 8,00g.
Frühstück: Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Salsa, Tilapia (Fish). Mittagessen: Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Medium). Abendessen: Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Sonstiges: Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Jennie-O Ground Turkey 93/7. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BNFineGirl's Gewichtsverlauf
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