|
Loma alkoi🤪 ... sen kunniaksi iltapalaksi pasteija ja leivos. Tsiisus
|
73,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2390 kcal
|
Fett: 104,18g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 289,01g.
Frühstück: Murtolan Hamppufarmi Kylmäpuristettu Hamppuöljy, Porlammin Mustaleima Emmental 15%, Maustekurkut, Pekan Leipä Voipehmopalat, Oivariini Vähemmän Suolaa, Fazer Alku Kaurapuuro, Jenkki Professional Täysksylitolipurukumi, Pirkka Suomalainen Mustikka , Hanavesi, Yrttitee, Banaani, Paistettu Kananmuna, Hanavesi. Mittagessen: Jenkki Professional Täysksylitolipurukumi, Korvapuusti, Yrttitee, Pensasmustikka, Saarioinen Porkkanasosekeitto. Abendessen: Jenkki Professional Täysksylitolipurukumi, Planti Soygurt Lingonberry & Vanilla, Hanavesi, Tomaatit, Saarioinen Poronkäristys. Snacks/Sonstiges: Pensasmustikka, Suklaapiirakka, Amissa Lihapasteija, Hanavesi, Tomaatit, Klementiinit, Hanavesi, Klementiinit, Rainbow Paahdetut ja Suolatut Mantelit, Hanavesi, Hanavesi. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
purkkis's Gewichtsverlauf
|