evgenija_kuligina's Notizen, 28 Jul 18

Ну что, ребят, у всех жара?🌞🌡 Тогда на пляж! 👨‍👩‍👧‍👦 🏖 Не зря ж трудились над собой!💪 Всем отличного дня!

---

1832 kcal

Fett: 53,49g | Eiw: 119,82g | Kohlh: 224,17g.   Frühstück: Авокадо, Аланталь Сыр Легкий 17%, Персики, Коричневый Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе. Mittagessen: Дыня, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец, Индейка Тушеная, Агро-Альянс Гречка Экстра. Abendessen: Bonduelle Кукуруза Сладкая Classique, Monini Оливковое Масло, Огурец, Яйцо (Целое), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Сливы, Нектарин, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Дивинка Рисовая Мука, Monini Оливковое Масло, Пятерочка Банан, Яйцо (Целое), Магнит Слива, Valio Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Кофе. mehr...