Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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57,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 24,88g | Eiw: 45,73g | Kohlh: 220,12g.
Frühstück: Polezzno Семена Чиа, Замороженная Вишня, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Банан. Mittagessen: Оливковое Масло, Запеканка Макаронная. Abendessen: Омлет из Тофу. Snacks/Sonstiges: Ранетки, Пшенная Каша с Тыквой, Арбуз, Курага. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Elena fitmama10's Gewichtsverlauf
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