Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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296 kcal
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Fett: 8,38g | Eiw: 27,01g | Kohlh: 28,44g.
Frühstück: Wickbold Pão Integral os Clássicos, Italac Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Frimesa Presunto Fatiado, Vitafor Colágeno Hidrolisado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ardmoliveira's Gewichtsverlauf
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