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1033 kcal
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Fett: 30,06g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 143,51g.
Frühstück: 義美 QQ巧克球(葡萄). Mittagessen: 全家 四紅果茶, 鴨翼, 炒空心菜, 炒豬肝, 甜不辣, 黑咖啡, 布朗尼. Abendessen: 炒莧菜, 豆腐, 疙瘩湯, 竹筍, 椰菜花, 7-11 蕨餅, 乳清蛋白, 有皮雞翼. Snacks/Sonstiges: 葡萄. mehr...
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1957 kcal
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Bewegung:
Yoga - 50 Minuten, Treppensteigen - 32 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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miludo151's Gewichtsverlauf
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