Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
|
105,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 55,02g | Eiw: 116,80g | Kohlh: 226,49g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Aldi Putenbrust mit Honig, K-Classic Gouda Alt, Tomatenmark, Schär Körnerbrötchen, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Ja! Kochbeutel-Reis, Aldi Gehacktes Gemischt , King's Crown Erbsen und Möhren . Abendessen: King's Crown Kidney-Bohnen, Schafskäse, Armada Thunfisch . Snacks/Sonstiges: Karlskrone Fassbrause Zitrone. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marcel.vB's Gewichtsverlauf
|