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1695 kcal
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Fett: 109,04g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 94,91g.
Frühstück: Kızarmış Yumurta, Ev Kızartması, Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Pekmez, Serel Tahin. Mittagessen: Lor Peyniri, Tadım Kavrulmuş Kabuklu Yer Fıstığı. Abendessen: Tam Yağlı Süt. mehr...
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1358 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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akkarganbetul's Gewichtsverlauf
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