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1597 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 121,81g.
Mittagessen: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Freeway Rote Brause, Edeka Pilzpfanne, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Abendessen: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Ja! Mozzarella, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Rucola. Snacks/Sonstiges: Cristallo Eisherzen Selection, Holsten Pilsener. mehr...
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2642 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 42 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Goldjunge[90]'s Gewichtsverlauf
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