Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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77 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 37,56g | Eiw: 39,29g | Kohlh: 72,37g.
Mittagessen: Florida Avocados , Yardlong Bean , Chicken Breast. Abendessen: Yardlong Bean (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , So Good Bakso Sapi. Snacks/Sonstiges: Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Yakult Yakult, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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firdanianabilah's Gewichtsverlauf
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