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2124 kcal
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Fett: 110,86g | Eiw: 161,59g | Kohlh: 127,40g.
Frühstück: 全聯 台灣紅藜吐司, 光泉 無糖優格, 櫻桃, 奇異果. Mittagessen: 青花菜, 李子, 愛新鮮 US安格斯沙朗比臉大牛排. Abendessen: 光泉 高鈣牛乳, 豌豆分離蛋白-原味, ON ON 100% Whey Protein 金牌低脂乳清蛋白（雙倍巧克力）, 全聯 72%特級巧克力捲. Snacks/Sonstiges: 法國麵包, 芭樂, 麥君食品 川味麻辣豆乾. mehr...
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