Diätkalender ansehen, 30 Juli 2018:
1481 kcal Fett: 79,93g | Eiw: 52,55g | Kohlh: 134,23g.   Frühstück: Lidl Dinkelbrot, Putenwurst, Butter, Actimel Actimel 0,1%, Nutella Nutella, Latte Macchiato. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Houdek Kabanossi, Reispfanne. Abendessen: Lidl Kürbiskernbrot, Lidl Dinkelbrot, Putenwurst, Nutella Nutella, Butter. mehr...
4807 kcal Bewegung: Abwaschen - 1 Stunde, Nähen - 2 Stunden, Sitzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Körperpflege - 30 Minuten, Treppensteigen - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden, Fernsehen (TV) - 12 Stunden. mehr...





miri1245's Gewichtsverlauf


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