Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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94,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 128,74g | Eiw: 91,48g | Kohlh: 11,21g.
Frühstück: La Virginia Café en Saquitos (7g). Mittagessen: Queso Cremoso, Molino Cañuelas Aceite de Oliva, Tonadita Manteca, Pierna de Cerdo, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Queso Cremoso, Maggi Caldo Sabor Carne. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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miguel.arg's Gewichtsverlauf
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