Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 102,61g.
Frühstück: Зеленый Чай, Белый Хлеб, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Картофельный Суп. Abendessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Чай, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Сосиски Молочные. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nactay_melon's Gewichtsverlauf
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