Pettikresslin's Notizen, 31 Jul 18


Diätkalender ansehen, 31 Juli 2018:
1509 kcal Fett: 49,62g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 178,42g.   Frühstück: Äpfel, Kaffee, Cheddar-Käse, Tomaten, Gurke (mit Schale), Roggenbrot. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Frischware), Baby-Spinat, 全聯 鵝油辣椒, Currysuppe Suppe, Reisnudeln (Gekocht). Abendessen: Kölln Müsli Knusper Klassik , Mehrkorn-Haferflocken, Haferflocken, Whey Protein, Sojamilch. Snacks/Sonstiges: Wassereis. mehr...



     
 

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