Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
|
108,3 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 112,42g | Eiw: 35,25g | Kohlh: 25,21g.
Frühstück: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (с Кожурой), Excess Free Маршмеллоу без Сахара, Delicato Кокосовое Масло, Квашеная Капуста, Яйцо Куриное. Mittagessen: Excess Free Мармелад Безуглеводный, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Мираторг Окорок Свиной, Квашеная Капуста. Abendessen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Капуста Белокочанная, Мираторг Окорок Свиной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет 82%, Excess Free Мармелад Безуглеводный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IraevaT's Gewichtsverlauf
|