鄭佩芬's Notizen, 01 Aug 18

聽錯。。。。把培根聽成番茄,就多了65卡⋯⋯😭😭
BLT嫩煎雞腿堡+四季沙拉(和風醬)+無糖綠茶=499k

Diätkalender ansehen, 01 August 2018:
1309 kcal Fett: 55,84g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 141,65g.   Frühstück: 歐式雜糧麵包, 全聯 酪梨, 黑咖啡, 市場 香蕉. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(小)+芝麻和風沙拉醬, 麥當勞 (McDonald's) 綠茶, 麥當勞 (McDonald's) BLT嫩煎雞腿堡. Abendessen: 水煮蛋, 蒸南瓜, 煎雞胸肉, 中式炒飯, 全聯 豬梅花肉, 炒高麗菜. Snacks/Sonstiges: 市場 香蕉. mehr...
3444 kcal Bewegung: 網球課 - 1 Stunde und 4 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 56 Minuten. mehr...

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Kommentare 
🤤🤤🤤🤤🤤 
31 Jul 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
🤤🤤🤤🤤🤤 
31 Jul 18 vom Mitglied: josephc0917
妳怎麼沒選575卡的磨菇黑牛!!! 
01 Aug 18 vom Mitglied: 95bbk
明天再買一次! 
01 Aug 18 vom Mitglied: 95bbk
這是哪家 麥當當? 
01 Aug 18 vom Mitglied: josephc0917
對! 
01 Aug 18 vom Mitglied: 95bbk
然後。。。這個動作很不雅觀。。。 
01 Aug 18 vom Mitglied: 95bbk
要先咬一口嗎? 
01 Aug 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
對,麥當當 這個動作才能清楚知道裡面有什麼⋯⋯😆 下次我要選吉士堡才295 
01 Aug 18 vom Mitglied: 鄭佩芬
要一次到位。。。然後遠離。。。。 
01 Aug 18 vom Mitglied: 95bbk
🤣🤣🤣 
01 Aug 18 vom Mitglied: 鄭佩芬

     
 

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