Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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283 kcal
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Fett: 1,58g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 16,60g.
Mittagessen: Cenouras, Tomates Vermelhos, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Pepino (Descascado). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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larydutra's Gewichtsverlauf
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