Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 48,78g | Eiw: 120,89g | Kohlh: 123,49g.
Frühstück: French's Mostaza, Café, Nestlé Coffee Mate Lite, Huevo Cocido. Mittagessen: Semillas Secas de Chía, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Prego Salsa Italiana, Kirkland Signature Trozos de Pechuga de Pollo. Abendessen: Hershey's Cocoa 100% Natural, Libanius Hummus con Pepita de Girasol, Gamesa Saladitas (6), Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Lala Queso Cottage. Snacks/Sonstiges: Nestlé Coffee Mate Lite, Canela, Avena. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sofis_ticada's Gewichtsverlauf
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