Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 73,20g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 114,44g.
Frühstück: Provamel Reis-Kokos Milch, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Ja! Kokosflocken, DM Bio Chiasamen, Pink Lady Äpfel, Haselnüsse, Mandeln, Haferflocken. Mittagessen: Cucina Pesto Rosso, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Roggenbrötchen. Abendessen: REWE Mozzarella Gerieben , Omelett oder Rührei. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee, McDonald's Latte Macchiato (Regular). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ChocoSuga2's Gewichtsverlauf
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