Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 42,79g | Kohlh: 210,00g.
Frühstück: KFC Dada Ayam, Perkedel Jagung, Tape Singkong, Jeruk. Mittagessen: Sayur Asem, Perkedel Jagung, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Pisang Raja Direbus Matang. Snacks/Sonstiges: Tape Singkong. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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indah.titan's Gewichtsverlauf
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