Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2012
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90,4 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 28,51g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 48,40g.
Frühstück: French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Frozen Strawberries, Original Powder Creamer. Mittagessen: Cauliflower, Tahini Sauce, carmelized onion chicken burgers. Abendessen: avacado, shrimp. Snacks/Sonstiges: Sugar-free pudding. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Djburney's Gewichtsverlauf
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